Если вы углубитесь в изучение своей психики, то поймете, что мы не только постоянно испытываем на себе ее влияние, но она еще и в буквальном смысле формирует мир, в котором мы живем. Это как программа…
Категорія: Психология
Мастер кунг-фу рассказывает о 5 ментальных состояниях, которые отравляют нам жить, и о том, как с ними бороться
Ши Хэн Йи – настоятель в храме Шаолинь в Европе, тут он преподает боевые искусства и методы развития единства тела и ума. 30 лет он посвяти своей главной цели – стать мастером Шаолиня, и столько…
10 черт сильных людей, которые пугают и восхищают одновременно
Обычно люди судят об окружающих по тому, как те себя ведут, разговаривают, одеваются или чем зарабатывают себе на жизнь. Социальный статус и «картинка» – это всё. Задуматься, заглянуть глубже, понять человека – на это у…
6 мифов о счастье, которые медленно, но верно разрушают нашу жизнь
Счастье — это то, к чему стремится каждый из нас. Для кого-то оно заключается в созидании, а для кого-то — в саморазрушении, но нет человека, который не хотел бы стать счастливым. Пять главных мифов мешают вам это сделать прямо сейчас. Обрести счастье не получится, если…
Признаки того, что ваша душа устала
Длительные СТРЕССОВЫЕ СОСТОЯНИЯ приводят к тому, что душа испытывает чувство истощения и усталости. Это состояние своими проявлениями очень похоже на депрессию. И любые попытки ощутить позитив и энергию не помогают, так как на восстановление душевного…
8 причин, почему настоящий мужчина не изменяет женщине, которую любит
В мире так много капризных мальчиков и так мало настоящих мужчин. Многим отличным парням приходилось разбираться с проблемами доверия, которые возникли из-за предыдущих отношений. Предавая доверие женщины, вы никогда более не вернете его. К сожалению,…
Топ-3 копеечных средства для укрепления нервов
Жизнь в мегаполисе полна стрессов – напряженный рабочий график, проблемы в отношениях, постоянное скопление людей, переизбыток негативных новостей и навязчивой рекламы, что лезет из всех щелей. С одной стороны, мы привыкли жить в этой рутине, с другой…
Когда болеет тело, а причины – в душе
Слово «психосоматика» говорит о взаимодействии психики и тела. По большому счету психосоматические недуги развиваются из-за воздействия стресса. Кто находится в группе риска и почему люди, активно реагирующие на стресс, подвергаются меньшей опасности? Психосоматическое заболевание возникает из-за…
Настоящие хозяева нашей головы: когнитивные схемы, которые управляют нашей жизнью
Современная психология чертовски далеко ушла от фантазий старика Фрейда. Сейчас это очень крепкая научная дисциплина. В ней, конечно, не без сложностей — не так-то легко изучать психику, не имея подходящих инструментов; томографы и прочие «мозгосканеры» тут, увы,…
2 упражнения, которые помогут быстро выйти из негативного состояния
Любой, даже самый доброжелательный человек может испытать негативное состояние, когда неожиданно возникает сильная реакция на проступок или слова, даже жест другого человека. Он начинает «накручивать» себя и может совершить поступки, о которых будет жалеть всю оставшуюся…