1. Избавляйтесь от старых бумажек Если вы хоть сколько-нибудь похожи на меня, ваш дом завален разными бумажками – всякими записями, старыми рецептами, ненужной почтой, записками самому себе. Избавляйтесь от всего этого. Уничтожайте бумагу в шредере,…
Рубрика: Психология
Четыре красивых жеста, которые на самом деле являются манипуляцией
Мало того, что нас обманывают намного чаще, чем замечаем, манипуляторы при этом считают себя белыми и пушистыми. Они настолько вжились в свою роль, что играют, как дышат. Это поведение у них — родом из детства. Так что можете себе представить,…
Что делать с родственниками, которые постоянно отравляют жизнь
Есть вещи, о которых не принято говорить. Потому что «нас так воспитывали», «потому что Бог учит прощать». Да много почему. Терпят и не говорят. А я скажу, потому что есть особенно важные вещи, о которых…
Пришло время отпустить вчерашний день (медитация для глубокого освобождения)
Прошлое, которое, как вам кажется, сдерживает вас, это всего лишь воспоминания. Картинка, живущая только у вас в голове. Прошлое — это не картина в музее и не портрет, на котором можно рассмотреть все его детали. Это своего…
Бескомпромиссная кавказская мудрость для тех, кто несчастен в личной жизни
Почему многие люди не могут обрести счастье в личной жизни? Читайте ответы в мудрых кавказских поговорках… «Хорошему коню одного удара плетью достаточно, а человеку — одного слова». Мы привыкли считать, что «стерпится — слюбится». И это самое «стерпится» —…
Почему вы полюбили именно этого человека: объяснение в цитате Карла Густава Юнга
Даже если мы, влюбляясь, не можем объяснить свой выбор, это не означает, что объяснения на самом деле нет. Стоит лишь копнуть поглубже… В каждом мужчине и в каждой женщине есть внутренняя противоположность, считал швейцарский психиатр…
10 правил жизни, основанных на учении дзен-буддистского мастера из Японии
Миямото Мусаси (1584-1645) вошёл в историю как один из самых известных воинов-самураев Японии. Он довёл до совершенства технику владения мечом, которую с раннего детства оттачивал во множестве поединков, используя деревянный меч. За два года до…
Парадокс жизни: сбывается, когда ничего не ждешь
Довольно часто наши ожидания не соответствуют тому, что мы получаем в реальности. И это больно. А чтобы не было больно и все получалось, можно попробовать поступить иначе… Во-первых, ожидание — это контроль: замер ситуации, подведение…
Советы буддийских лам: Почему все раздражает и как это преодолеть?
Конечно, никто не любит себя в состоянии «взбешен — аж кушать не могу». Да и без этих «приступов» каждый день встречаешь мелочи, от которых чувствуешь острый укол раздражения. Бесит тупость людей. Бесит коллапс на дорогах….
9 основных причин, почему у вас нет такого количества денег, как хотелось бы
Наверное каждый из нас испытывает естественную потребность жить в достатке, но большинство этого достатка не имеют. Многие живут от зарплаты до зарплаты и считают в своем кошельке каждую мелкую купюру. Другие могут позволить себе недорогие удовольствия…