На чем сосредоточена вся ваша энергия: на будущих целях или на настоящей жизни? Правда в том, что важно абсолютно все. Так, наши действия уже сейчас предопределяют наше будущее. Решения, принятые в прошлом, объясняют наше сегодняшнее…
Категорія: Психология
Страх и коронавирус: почему вам не следует бояться
Во времена, когда общество охватывает состояние неопределенности и страха, мы начинаем реагировать на все новости с гипертрофированным вниманием. Мы все знаем, что коронавирус – это реальная болезнь, которая быстро распространяется, причиняя многим людям боль и…
9 бесценных уроков Конфуция, которые навсегда изменят вашу жизнь
Конфуций, настоящее имя которого было Кун-цзы или Кун-Цю был китайским философом, учителем и мыслителем. Его учения оказали такое большое влияние на общество, что многие его высказывания до сих пор являются примером для остальных. Именно он придерживался широко известного принципа:…
Поменяйте катастрофическое мышление на позитивное
КОВАЛЕВ СЕРГЕЙ ВИКТОРОВИЧ — Психолог, психотерапевт, доктор психологических наук, профессор. Психотерапевт Всемирного и Европейского регистров, сертифицированный Мастер-Тренер НЛП и специалист по эриксоновской гипнотерапии. Президент межрегионального отделения нейролингвистического программирования. Генеральный директор Института Инновационных Психотехнологий. Мы сможем выжить…
Михаил Литвак: «Чтобы изменить судьбу – нужно выйти из сценария. Изменяйте себя, тогда изменится сценарий»
Каждый человек рожден для счастья. Однако, много ли тех, кто может сказать, что он действительно счастлив? Наверняка, лишь единицы из вас ответят утвердительно. Так что же для этого нужно? Счастье состоит в том, чтобы общее содержание…
Настоящие мужики никому не нужны…
В нашей стране есть самые настоящие мужчины и их предостаточно. На мой взгляд, настоящие это те, которые ответственны, спокойны, уверены, надежны и великодушны. Из них получаются любящие мужья и заботливые отцы. Но такие мужчины оказываются никому не…
Вы всегда будете нуждаться в маме — сколько бы вам ни было лет
«Любовь мамы терпелива и всепрощающа даже тогда, когда на нас ополчился весь мир. Она никогда не исчезает и не ослабевает, даже если сердце мамы сжимается от боли». Вспомните свое детство и то, как часто вы…
Жизнь на карантине: как правильно выпустить гнев и никого при этом не убить
Вам доводилось испытывать ощущение, что сейчас вы взорветесь и разнесете все в дребезги? И как часто вы сдерживали ваше «вдребезги»? А как часто после вашей вспышки вам было стыдно? Вот несколько советов, помогающих реализовать свой гнев, и остаться здоровым человеком. Начнем с элементарного понимания предмета:…
О чем говорит постоянный поиск недостатков в других
Поиск недостатков в других (сюда также можно отнести неконструктивную критику и агрессию) – это умонастроение человека, посредством которого он поддерживает в себе чувство самоуважения, путем мысленного или словесного принижения, критики окружающих людей (или их поступков)….
4 недели, которые изменят вашу жизнь
Почему так важно изменить свою жизнь к лучшему? Многие и не пытаются, даже если их совершенно не устраивают личные отношения, работа, финансовое положение или место жительства. Они годами терпят, смиряются и погружаются в уныние, беспросветную…