ЧТО ЭМОЦИИ ТВОРЯТ С НАШИМ ТЕЛОМ? И КАК СПАСТИСЬ ОТ ЭТИХ БЕЗЖАЛОСТНЫХ ХИМИЧЕСКИХ РЕАКЦИЙ?

ЧТО ЭМОЦИИ ТВОРЯТ С НАШИМ ТЕЛОМ? И КАК СПАСТИСЬ ОТ ЭТИХ БЕЗЖАЛОСТНЫХ ХИМИЧЕСКИХ РЕАКЦИЙ?

Грусть Тоска, теплый клетчатый плед, хочется на ручки и шоколадку. При грусти содержание гормонов серотонина, норэпинефрина и допамина падает до уровня плинтуса, а ведь именно они устраивают нам радость жизни и желание скакать по лужам….

Что вы увидели на картинке первым? Это расскажет о том, умеете ли вы общаться

Что вы увидели на картинке первым? Это расскажет о том, умеете ли вы общаться

То, что вы знаете много слов, еще не означает, что умеете их выстраивать в предложения, которые точно передают то, что вы хотите сказать. Если вам интересно, насколько хорошо вы умеете находить общий язык с другими…

Что должно быть, произойдет в нужном месте и в нужное время
7 писем, которые нужно написать хотя бы раз в жизни

7 писем, которые нужно написать хотя бы раз в жизни

Чистый лист бумаги, на котором вам предстоит написать письмо, — своего рода вызов. Нужно собраться с мыслями, подобрать правильные слова, проанализировать события и сформировать отношение к ним. Писать письма — целое искусство. Современное электронное общение:…

Знаете, что самое страшное в старении?

Знаете, что самое страшное в старении?

Мы часто не понимаем какой вакуум постепенно окружает наших стареющих пап и мам. Не понимаем, почему мама 5 раз в день звонит по телефону нам на работу и здорово мешает. Почему папа требует отчета о…

Притча про счастье. Запомните на всю жизнь
Настоящие мужчины оберегают, а не унижают своих женщин

Настоящие мужчины оберегают, а не унижают своих женщин

Откуда взялся этот стереотип: «Любви без боли не бывает»? Любовь и отношения действительно требуют работы и компромиссов, но при чём тут боль? Любовь не должна причинять боль – это первое, что стоит запомнить. Любовь добрая…

«30 аффирмаций на счастье»: эксперимент, который изменит жизнь за месяц

«30 аффирмаций на счастье»: эксперимент, который изменит жизнь за месяц

Счастливая жизнь доступна каждому, и за это не нужно платить. Тридцатидневный эксперимент поможет запрограммировать разум на привлечение счастья и на благополучную жизнь. Аффирмации — это фразы, благодаря которым каждый человек может стать успешнее и счастливее. Чтобы убедиться в их работе, достаточно провести эксперимент,…

Как выйти из самоизоляции без страха и паники?

Как выйти из самоизоляции без страха и паники?

Не успели мы привыкнуть к режиму карантина, настроиться, наконец, на спокойный ритм, как снова приходится менять жизнь. Где-то в мире уже сняты жесткие ограничения на передвижение, где-то они еще есть. Скоро и нам будет пора…

Самые опасные эмоции, которые вызывают болезни

Самые опасные эмоции, которые вызывают болезни

Психосоматика довольно молодая наука, она занимается воздействием эмоций на организм и причинами возникновения разных телесных недугов. Как разобраться в данном вопросе, ведь всем известно, что эмоции нематериальны? Оказывается, это заблуждение. Если человек нервничает, сердится, раздражается, при…