Свои комплексы нужно знать в лицо. Ведь эти установки на негатив сильно мешают нам в нашей повседневной жизни, особенно в некоторых ее ответственных моментах и экстремальных ситуациях. Однако думать, что комплексы – это удел слабых и внушаемых натур, значит, сильно заблуждаться. Они есть у каждого человека, даже того, который с виду выглядит неприступным для подобных психологических «глупостей».
Откуда родом человеческие комплексы? В большинстве случаев они появляются в раннем детстве, а их главным виновником является не совсем правильное воспитание. У ребенка появляются установки вследствие того, что ему настойчиво вкладывают в голову взрослые, что нужно учиться только на пятерки, иначе… иначе ты вообще вырастешь неудачником. В подростковом возрасте все это еще больше обостряется, а ситуация дополнительно нагнетается неудачным опытом первых романтических чувств.
Действительно, можно сказать, что комплексы – это побочные «продукты» семейного воспитания. Ведь у животных, которые живут вне всех этих человеческих факторов, никаких комплексов и в помине нет. А какие установки отравляют жизнь нам с вами, можно ли их искоренить и если да, то каким образом?
Самое, пожалуй, часто встречающееся явление именуется комплексом неполноценности. Проявляется установка в том, что человек постоянно сравнивает себя с другими людьми, причем сравнение всегда получается не в его пользу. Комплексуют люди по разным поводам. Одних не устраивает данная от природы внешность, и тогда они, подкопив денег, пускаются во все тяжкие в виде бесконечных пластических операций. Масла в огонь подливают глянцевые журналы и телевидение, где публикуют снимки голливудских красоток и мачо.
Другие испытывают так называемый финансовый комплекс – они не могут чувствовать себя нормально, если у них недостаточно денег. При этом усугубить ситуацию может любой раздражающий фактор, даже временное отсутствие денег на приобретение очередной новой модели смартфона. Еще один комплекс, который подавляющему большинству людей отравляет жизнь связан с боязнью выглядеть перед окружающими глупо. Те, кто подвержены этому, также постоянно оглядываются вокруг себя, а единственное, что их интересует – это мнение других, пусть даже совершенно посторонних людей.
В результате такой психологической установки, часто происходит так, что человек совершенно не проявляет себ в жизни, не реализует свой потенциал, а проживает словно чужую жизнь. И это совершенно не доставляет ему удовольствия. Единственное, чем можно себя хоть как-то успокоить, так это тем, что многие из тех, кто вас окружает, заражены той же «болезнью». А вообще избавляться от этого комплекса нужно как можно раньше. Тому, как стать уверенным в себе, сегодня могут научить различные психологические тренинги, курсы, вебинары и пр.
Проблемы, возникающие в процессе отношений с противоположным полом, также порождают комплексы. На фоне вышеописанных страхов, человек может испытывать стеснение от того, что он не слишком красив, не слишком богат или просто опасается выразить свои чувства, чтобы над ним не посмеялись в ответ. В таком случае одни люди находят себя в одиночестве и доживают свой век холостяками или старыми девами. Обратное этому последствие комплекса заключается в постоянной смене партнеров. Человек боится, что его бросят (возможно, именно так с ним произошло на заре юности) и расстается первым, пока еще не успел достаточно привязаться к своей второй половинке.
Среди прочих комплексов, которым подвержены представители современного человечества, можно также отметить боязнь ответственности, когда «заболевший» отказывается от каких-либо предложений, которые могут в корне изменить его жизнь. К примеру, люди могут отказываться менять свою работу на новое престижное место, опасаясь, что не справятся. Все это происходит от недооценки своих сил и, в некоторой степени, от несамостоятельности, появившейся вследствие слишком заботливого родительского воспитания.
