О том, как важно жить настоящим, писали много. Статистика самых разных событий, от аварий, вызванных невнимательным вождением, до разводов, свидетельствует, что людям необычайно сложно «погружаться» в настоящее. С вашего позволения, я дополню уже имеющуюся информацию, сформулировав…
Категорія: Психология
10 уроков Будды, которые позволят вам больше никогда не страдать
Буддизм – древнеиндийское учение о том, как достичь нирваны, стать “пробужденным” или “просвещенным”, пишет Think Simple Now. Единственный, кому это удалось, был индийский князь Сиддхартха Гаутама. Впоследствии он получил имя Будда Шакьямуни. Вот 10 принципов жизни…
28 СПОСОБОВ ПЕРЕСТАТЬ УСЛОЖНЯТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ
Вам кажется, что ваша жизнь слишком сложна? Уверяю вас, это вовсе не так. Переусложнена вовсе не наша жизнь, а мы сами. И когда мы перестаем делать неправильные вещи, и начинаем делать то, что нужно, жить…
ПОЧЕМУ БОЛЬШИНСТВО ЛЮДЕЙ НИКОГДА НЕ СТАНУТ УСПЕШНЫМИ
Успех – это не только куча денег. Жизнь многих богатых людей можно назвать очень несчастной и абсолютно несбалансированной. Успех – это непрерывное развитие личности, улучшение жизни и отношений с людьми. Но что препятствует успеху большинства…
″Устал – рисуй цветы, отчаялся – дороги″. Метод самоисцеления от Леонардо да Винчи
Не можете сконцентрироваться на рабочем процессе? Ловите несколько советов от самого Леонардо да Винчи! Леонардо да Винчи был не только гением науки и искусства. Он так же придумал простой психологический механизм, как уравновесить свое состояние с…
ОСТЕРЕГАЙСЯ «МИЛЫХ» ФАКБОЕВ
Независимо от того, насколько ты милая, приличная и бездонной глубины девушка, в твоей жизни может встретиться молодой человек, который будет плохо к тебе относиться. Нет, он не будет унижать… Он будет держать дистанцию, при этом…
УЧЕНЫЕ ИЗ ОКСФОРДА ГОВОРЯТ: ДЕЛАЙТЕ ДОБРО 7 ДНЕЙ ПОДРЯД, И ВЫ СТАНЕТЕ СЧАСТЛИВЕЕ
Когда вы были еще маленькими, умные взрослые наверняка объясняли вам, что доброта не только делает мир лучше, а людей счастливее, но и дарит счастье вам самим. Если вы уже задавались вопросом о ценности доброты в…
15 минут одиночества в день – и стресс перестанет давить на вас так сильно
Выводы восточного мудреца? Совсем наоборот: результаты исследования, проведенного американскими психологами из Рочестерского университета в Нью-Йорке, охватившее сотни людей и опубликованы в бюллетене «Личность и социальная психология», пишет La Repubblica. 114 испытуемых попросили ежедневно проводить четверть часа в…
КАК ПОВЫСИТЬ УРОВЕНЬ ЖИЗНЕННОЙ ЭНЕРГИИ?
Многие люди задаются вопросом: «Как повысить уровень энергии?» И не зря. Если человек полон энергии, то у него есть желание что-то делать, его внешность привлекательна, а сам он, будто магнитом, притягивает к себе все новых…
Почему финский образ жизни набирает популярность по всему миру
А теперь расслабьтесь! Выбирайте финский путь к счастью, или «kalsarikänni», термин, который буквально означает «пить дома, в одиночку, в нижнем белье». Нет никаких сомнений в том, что pantsdrunk, возможно, самый легко достижимый образ жизни в истории…